Введение

Ваш свадебный день включает в себя подготовку к сотне вещей одновременно. Хотя естественно хотеть, чтобы все было идеально в ваш свадебный день, это также подразумевает инвестирование в предсвадебный ритуал красоты, чтобы выглядеть безупречно в этот важный день. Если вы планируете свадьбу, вы, возможно, рассматриваете тысячу различных вещей, чтобы выглядеть наилучшим образом в ваш свадебный день, что может быть подавляющим. 

Чтобы упростить процесс подготовки к свадьбе, лучше всего создать временную шкалу красоты до свадьбы и придерживаться её. Сегодня мы рассмотрим исчерпывающий список пунктов, которые вы можете добавить в свою временную шкалу красоты до свадьбы для безупречного внешнего вида.

Предсвадебный график красоты

Вот пошаговое руководство по созданию временной шкалы красоты перед свадьбой. В зависимости от времени, оставшегося до вашего свадебного дня, вы можете соответственно скорректировать свою рутину:

9 месяцев назад

Следуйте этим трем шагам как минимум за девять месяцев до вашего важного дня:

Связаться с дерматологом

Если у вас есть какие-либо проблемы с кожей, такие как тусклость, темные пятна, акне или мешки под глазами, лучше всего обратиться к дерматологу с вашими проблемами за 12-9 месяцев до вашей свадьбы, чтобы решить их. Дерматолог может помочь вам найти продукты и режимы, которые подходят вашему типу кожи, с помощью патч-тестирования. Установив режимы по уходу за кожей на раннем этапе планирования свадьбы, вы можете гарантировать, что в ваш большой день вы будете выглядеть абсолютно безупречно.

Посетите стоматолога

Ваши зубы требуют столько же ухода, сколько и ваша кожа и тело перед вашим важным днем. Ваши белоснежные зубы могут помочь вам чувствовать себя уверенно в ваш большой день и сделать ваши свадебные фотографии еще более особенными. Хотите ли вы избавиться от кариеса, посетив стоматологическую гигиенистку в Уэст-Голливуде, или исправить любые неровности зубов с помощью роскошного... лечение Invisalign из Беверли-Хиллз, опытный и знающий ортодонт может помочь вам найти подходящее лечение для ваших стоматологических нужд. Проведение любой из этих процедур заранее может дать вашему организму время адаптироваться к этим изменениям.

Создайте рутину по уходу за кожей и волосами

 После того как вы позаботились о своих первоначальных беспокойствах относительно здоровья кожи и зубов, пришло время создать рутину для ухода за волосами и кожей. Если вы ищете способы укрепить и/или удлинить свои волосы, ешьте пищу, богатую витаминами E и C, регулярно наносите масло на волосы, используйте маску для волос раз в неделю, мойте и кондиционируйте волосы продуктами без сульфатов и используйте расческу с широкими зубьями. 

Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли здоровыми, подстригайте их каждые пару месяцев и избегайте частой укладки с помощью тепла или окрашивания. Если у вас нет проблем с кожей, придерживайтесь базовой рутины CTM (Очищающее средство, Тонер, Увлажняющий крем) и никогда не пропускайте солнцезащитный крем. Если вы используете какие-либо специальные продукты или процедуры для решения проблем с кожей, таких как Светодиодные маски для лица, попросите вашего дерматолога помочь вам включить их в вашу повседневную рутину. Уход за кожей также должен включать еженедельный процесс эксфолиации для лица и тела, за которым следует качественный увлажняющий крем, чтобы сохранить мягкость вашей кожи.

6 месяцев назад

Приблизительно на шестом месяце сосредоточьтесь на следующем:

Исследовать и утвердить художников по волосам/макияжу

К этому времени у вас должны быть хотя бы данные о паре визажистов и стилистов по волосам. Начните проводить предварительное исследование, проверьте свой бюджет и личные предпочтения, и забронируйте своего стилиста по волосам и визажиста как можно раньше. Так же, как фотографу необходимо понять ваше видение, люди, которые готовят вас к вашему большому дню, также должны быть способны это сделать. Убедитесь, что они понимают тему вашей свадьбы, намерение вашего образа и имеют несколько похожих образов в своем портфолио, прежде чем вы окончательно все утвердите.

Завершите свой свадебный ансамбль

За 6 месяцев до вашей свадьбы - идеальное время, чтобы начать собирать ваш свадебный образ. Это означает покупка свадебного платья, аксессуары, которые будут с ним сочетаться, ваш выбор туфель на каблуках и даже букет, который вы будете нести, идя по проходу. Подготовка к вашей свадьбе, основываясь на выборе места проведения, темы и декора, может помочь вам завершить эти детали, которые могут быть упущены в процессе планирования. Как только все будет готово к вашему большому дню, вы сможете расслабиться, зная, что будете выглядеть безупречно, независимо от обстоятельств.

Тренируйтесь чаще

В заключение, не забывайте быть более активными как в зале, так и вне его. Найдите способы стать более здоровыми и двигаться как можно чаще. Это можно сделать большими шагами, например, найдя персонального тренера и работая с ним над созданием комплексного плана тренировок, который включает в себя разнообразные упражнения. Но эту идею также можно реализовать и небольшими шагами, такими как большее потребление воды, более здоровое питание и домашние блюда, использование лестницы вместо лифта и быстрые прогулки во время перерывов, чтобы поддерживать здоровье сердца и восстанавливать тело.

3 месяца назад

С оставшимися только три месяца до вашего важного дня, не забудьте следующие шаги:

Проведите пробные прогоны для вашего финального образа

К тому времени, когда до вашей свадьбы останется всего пару месяцев, у вас уже есть четкое представление о том, как вы хотите выглядеть в этот день. Ваш разум, тело и кожа также готовы в значительной степени. Поэтому это идеальное время для пробных примерок всего, что вы планируете надеть в день свадьбы. Подумайте о примерках платья, обуви, ношении аксессуаров и полной пробной примерке того, как вы будете выглядеть в день свадьбы. Это также может быть время для работы над последними изменениями и поиска способов улучшить ваш образ любым желаемым образом, особенно если вы планируете свадьба по месту назначения и может не удастся найти нужную помощь в незнакомом месте, если вы не подготовились к этому заранее.

Экспериментируйте с несколькими прическами

Приблизительно через три месяца обсудите несколько причесок с вашим стилистом и попробуйте их вместе с аксессуарами. Это поможет вам понять, какие образы вам подходят лучше всего. Начните с определения формы вашего лица, выбора длины волос и даже поэкспериментируйте с несколькими цветами волос заранее. Как только все детали будут окончательно определены, сосредоточьтесь на том, нужны ли вам какие-либо процедуры для волос или наращивание на важный день. Проведите собственное исследование различных причесок и убедитесь, что ваш парикмахер сможет создать их с нуля в ваш важный день.

Начните ваше лазерное лечение

Хотя восковая эпиляция может быть болезненной и вызывать раздражение кожи, лазерная эпиляция является более медленным методом постоянного удаления волос, и сделать это за три месяца до вашей свадьбы — отличный способ гарантировать, что ваше тело будет без волос в этот важный день. Это также может помочь вам справиться с любым раздражением кожи, которое может возникнуть после процедуры. Обычно лазерная эпиляция требует как минимум восьми-десяти сеансов, чтобы показать длительные результаты, поэтому раннее начало даст вам достаточно времени, чтобы привыкнуть к процессу, и вы сможете увидеть результаты до дня вашей свадьбы.

1 месяц назад

Остался всего месяц до большого дня! Не забудьте сделать эти вещи:

Сделайте свою последнюю стрижку

За месяц до вашей свадьбы — идеальное время для последней стрижки. Ваши волосы не отрастут слишком сильно за месяц, и у вас будет время позаботиться о здоровье волос, если стрижка не совсем соответствует вашим ожиданиям. Как только вы сделаете стрижку в соответствии с вашими предпочтениями на день свадьбы, вы сможете поработать с вашим парикмахером, чтобы сделать ваш свадебный образ более особенным. Свежая стрижка даст вашему парикмахеру точное представление о том, с чем он работает, и поможет ему создать совершенно безупречную прическу и общий образ.

Сделайте свежий маникюр

Приблизительно за две недели до свадьбы сделайте маникюр. Поскольку у вас уже есть свадебное платье, аксессуары и другие элементы вашего образа, маникюр и педикюр станут завершающим штрихом вашего ансамбля. Посмотрите на различные стили и покажите своему маникюристу тот образ, который вы хотите создать. Обсудите с ним различные возможности, как сделать ваши руки и ногти абсолютно потрясающими, и работайте с ним, чтобы создать безупречный вид.

Позвольте себе заботу о себе

В заключение, не забывайте о привычках, которые помогают вам чувствовать себя спокойнее и расслабленнее. Месяц перед свадьбой бывает напряженным. Вы не только готовитесь выглядеть красиво, но и управляете тысячей логистических вопросов, связанных со свадьбой, таких как кейтеринг, место проведения, свадебная вечеринка, декор и управление поставщиками. Это может негативно сказаться на вашем физическом и психическом здоровье, приводя к чрезмерному стрессу. 

Найдите простые способы расслабиться в процессе подготовки, такие как время, проведенное с вашим партнером, посещение спа и массаж, или день без планов, связанный с подготовкой к свадьбе. Это поможет вам снять стресс и поддерживать здоровье волос, тела и лица в порядке.

В день свадьбы

Наконец-то настал этот важный день! Вот как его провести:

Начните свой день с осознанности

В день вашей свадьбы, прежде чем вы начнете готовиться или проверять все приготовления на этот день, уделите немного времени, чтобы настроиться. Практикуйте медитацию и осознанность в течение 10-30 минут, а затем выполните быструю тренировку. Эта простая практика поможет вам оставаться расслабленным и сосредоточенным, пока вы готовитесь к одному из самых важных дней в вашей жизни, и будет активно способствовать тому, как безупречно вы будете выглядеть и чувствовать себя, когда подойдете к моменту, когда скажете «Да» своему лучшему другу.

Питай себя в течение дня

Независимо от того, делаете ли вы макияж, нервничаете из-за своих клятв, беспокоитесь о подготовке или проверяете своих подружек невесты, найдите способы быстро перекусить и выпить много воды перед церемонией, чтобы поддерживать себя в тонусе и сосредоточенным. Если вам кажется, что у вас слишком много дел, чтобы заботиться о еде и воде, попросите свою подругу невесты или кого-то из вашей свадебной группы следить за вами. Они также могут быть теми, кто будет носить бутылку с водой и нарезанные фрукты и овощи, чтобы помочь вам питаться более здорово перед церемонией.

Наслаждайтесь своим особенным днем на полную катушку

В заключение, не позволяйте давлению сделать ваш день идеальным отвлечь вас от наслаждения самым прекрасным днем в вашей жизни. Независимо от того, как все сложится, постарайтесь максимально использовать время с вашей второй половинкой и близкими. С того момента, как вы начнете идти по проходу, пусть ваши мысли будут сосредоточены только на вашем счастливом дне, а не на мелочных деталях. Самый простой способ выглядеть безупречно — это чувствовать себя комфортно и уверенно в своей коже, поэтому просто наслаждайтесь этим днем с любовью и позитивом.

Подведение итогов

В заключение, есть множество вещей, о которых вам нужно позаботиться перед вашим большим днем. Наличие специального, ограниченного по времени, умного графика красоты перед свадьбой может помочь вам убедиться, что вы выглядите ничуть не хуже идеала в ваш большой день. Не забывайте делить вашу предсвадебную рутину красоты на управляемые части и охватывать все аспекты вашего образа, такие как кожа, зубы, волосы, макияж, наряд, ногти и тело, чтобы выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом в ваш большой день!