導入

あなたの結婚式の日は、同時に100のことを準備することを含みます。結婚式の日にすべてが完璧であることを望むのは自然なことですが、これはまた、特別な日を完璧に見せるための前撮りビューティーリチュアルに投資することも含まれます。結婚式を計画している場合、結婚式の日に最高の自分を見せるために考慮すべきことが千もあるかもしれず、それは圧倒されることがあります。 

美しさを追求するプロセスを簡素化するためには、結婚前のビューティータイムラインを作成し、それに従うのが最良です。今日は、完璧なルックのために結婚前のビューティータイムラインに追加できるアイテムの包括的なリストを見ていきます。

結婚前のビューティータイムライン

結婚式前のビューティータイムラインを作成するためのステップバイステップガイドです。結婚式の日の前の時間に応じて、ルーチンを調整することができます。

9ヶ月前

大切な日のおよそ9ヶ月前に、次の3つのステップを実行してください。

皮膚科医に連絡する

結婚式の12ヶ月から9ヶ月前の間に、肌のくすみ、シミ、ニキビ、目の下のクマなどの悩みがある場合は、皮膚科医に相談するのが最適なタイミングです。皮膚科医は、パッチテストを通じてあなたの肌タイプに合った製品やルーチンを見つける手助けをしてくれます。結婚式の計画を早めに始めて、肌の悩みを管理するルーチンを確立することで、特別な日には完璧に見えることができます。

歯科医に診てもらう

あなたの歯は、大切な日を迎える前に、肌や体と同じくらいのケアが必要です。あなたの真っ白な歯は、大切な日に自信を持たせ、結婚式の写真をさらに特別なものにしてくれます。ウェストハリウッドの歯科衛生士に行って虫歯を取り除きたい場合でも、贅沢な手助けを借りて歯の不正咬合を管理したい場合でも。 ビバリーヒルズのインビザライン治療経験豊富で知識のある矯正歯科医が、あなたの歯のニーズに合った適切な治療法を見つける手助けをしてくれます。これらの手続きを事前に行うことで、体がこれらの変化に適応する時間を与えることができます。

スキンケアとヘアケアのルーチンを作成する

 肌と歯の健康に関する初期の懸念を解決したら、髪とスキンケアのルーチンを作る時間です。髪を強化したり、長くしたりする方法を探しているなら、ビタミンEとCが豊富な食事を摂り、定期的に髪にオイルを塗り、週に一度ヘアマスクを使用し、硫酸塩フリーの製品で髪を洗い、コンディショナーを使い、広歯のくしを使ってください。 

髪を健康的に伸ばしたいなら、数ヶ月ごとにトリミングを行い、熱スタイリングや頻繁なカラーリングは避けてください。肌の悩みがない場合は、基本的なCTM（クレンザー、トナー、モイスチャライザー）ルーチンを守り、日焼け止めは絶対に省かないでください。肌の悩みに対して特別な製品や治療を使用している場合は、 LEDフェイスマスク皮膚科医に相談して、それらを日常生活に取り入れる手助けをしてもらいましょう。あなたのスキンケアには、顔と体のための週に一度の角質除去ルーチンも含め、その後に肌の柔らかさを保つための質の高い保湿剤を使用するべきです。

6か月前

約6ヶ月の時点で、以下に焦点を当ててください:

ヘア/メイクアーティストのリサーチと最終決定

この時点で、少なくとも数人のメイクアップアーティストとヘアスタイリストの詳細を持っているはずです。予備調査を始め、予算や個人的な好みを確認し、できるだけ早くヘアスタイリストとメイクアップアーティストを予約してください。あなたのビジョンを理解する必要がある写真家と同様に、あなたの特別な日を準備する人々もそれを理解できる必要があります。彼らがあなたの結婚式のテーマ、あなたのルックの意図を理解し、最終決定をする前にポートフォリオにいくつかの似たようなルックを持っていることを確認してください。

結婚式の衣装を最終決定する

結婚式の6ヶ月前は、結婚式のルックを整え始めるのに最適な時期です。これは、 結婚式のドレスを購入する, それに合うアクセサリー、あなたの選んだヒール、そして式場を歩く際に持つブーケまで。結婚式の会場、テーマ、装飾に基づいてウェディングルックの準備をすることで、計画プロセス中に見落とされがちなこれらの詳細を最終決定するのに役立ちます。結婚式当日の大きな発表のためにすべてが整ったら、どんな状況でも完璧に見えることを知ってリラックスできます。

もっと頻繁に運動する

最後に、ジムの内外でよりアクティブになることを忘れないでください。健康的でいる方法を見つけ、できるだけ頻繁に体を動かしましょう。これは、パーソナルトレーナーを見つけて、さまざまなエクササイズを含むホリスティックなワークアウトプランを作成するなど、大きな方法で行うことができます。しかし、このアイデアは、小さな方法でも実施できます。例えば、もっと水を飲む、健康的で自家製の食事を摂る、エレベーターの代わりに階段を使う、休憩時間に短い散歩をするなどです。これにより、心臓を健康に保ち、体をリフレッシュさせることができます。

3ヶ月前

あなたの大切な日まで残り3ヶ月しかありませんので、以下のステップを忘れないでください:

最終的なルックのためのトライアルランを行う

結婚式まであと数ヶ月しかない頃には、結婚式の日にどのように見せたいかについての包括的なアイデアができています。あなたの心、体、肌もかなり準備が整っています。したがって、これは結婚式の日に着る予定のすべてのものの試着を行うのに最適な時期です。ドレスの試着、靴、アクセサリーの着用、結婚式の日にどのように見えるかの完全な試着を考えてみてください。これが、最後の調整を行ったり、特にあなたが持っている場合は、見た目を向上させる方法を見つける時期でもあるかもしれません。 目的地での結婚式 そして、事前に準備をしていない限り、未知の場所で適切な助けを見つけることができないかもしれません。

いくつかのヘアスタイルを試してみる

約3ヶ月前に、スタイリストといくつかのヘアスタイルを見て、アクセサリーと一緒に試してみてください。これにより、自分に最も似合うルックを理解するのに役立ちます。まずは自分の顔の形を定義し、髪の長さを決め、事前にいくつかの髪色を試してみることから始めましょう。すべての詳細が決まったら、大切な日に必要なヘアトリートメントやエクステンションがあるかどうかを確認することに集中してください。さまざまなヘアスタイルについて自分で調査し、スタイリストが大切な日にゼロからそれらを作成できることを確認してください。

レーザー治療を始める

ワックス脱毛は痛みを伴うプロセスであり、肌を刺激することがありますが、レーザー脱毛は永久脱毛のためのより遅い方法であり、結婚式の3ヶ月前に行うことは、特別な日に体が無毛であることを確実にする素晴らしい方法です。また、手続きに伴う肌の刺激を管理するのにも役立ちます。通常、レーザー脱毛は持続的な結果を得るために少なくとも8回から10回のセッションが必要ですので、早めに始めることでプロセスに慣れるための十分な時間が得られ、結婚式の日の前に結果を見ることができるでしょう。

1ヶ月前

大切な日まであと1ヶ月！これらのことを忘れずにやってください:

最後のヘアカットを受けよう

結婚式の1ヶ月前は、最終的なヘアカットをするのに最適な時期です。1ヶ月では髪があまり伸びないため、ヘアカットが理想通りでない場合でも、髪の健康を管理する時間ができます。結婚式の日に向けての好みに基づいてヘアカットをしたら、ヘアスタイリストと協力して、結婚式のルックをより特別なものにすることができます。新しいヘアカットは、ヘアスタイリストに何を扱っているのか正確なイメージを与え、完全に完璧なヘアスタイルと全体的なルックを提供するのに役立ちます。

新しいマニキュアを手に入れよう

約2週間前に、マニキュアを受けましょう。すでにウェディングドレス、アクセサリー、その他のルックの要素が整っているので、マニキュアとペディキュアがあなたの装いを完成させる最後のステップになります。さまざまなスタイルを見て、あなたが目指しているルックをマニキュリストに見せてください。手や爪を絶対に素晴らしく見せるためのさまざまな可能性について彼らと話し合い、完璧なルックを作り上げるために協力しましょう。

セルフケアを楽しむ

最後に、落ち着いてリラックスできる習慣を楽しんでください。結婚式の前の月は慌ただしいです。美しく見える準備をするだけでなく、ケータリング、会場、花嫁の付き添い、装飾、業者管理など、結婚式に関連する千の物流を管理しています。これはあなたの身体的および精神的健康に影響を与え、過度のストレスにつながる可能性があります。 

準備の間にリラックスする簡単な方法を見つけましょう。たとえば、パートナーと質の高い時間を過ごしたり、スパやマッサージに行ったり、結婚式の計画に関して何も予定を入れずに一日を楽しんだりすることです。これにより、ストレスを軽減し、髪、体、顔の健康を保つことができます。

結婚式の日に

ついに大事な日がやってきました！これがその日を乗り切る方法です：

マインドフルネスで一日を始めましょう

結婚式の日、準備を始めたり、当日のすべての手配を確認したりする前に、少し時間を取って自分を落ち着けてください。10分から30分の間、瞑想やマインドフルネスを実践し、その後に軽いワークアウトを行いましょう。このシンプルな実践は、人生で最も重要な日の一つに向けて準備を進める際に、リラックスし集中するのに役立ち、親友に「はい」と言う瞬間が近づくにつれて、あなたがどれだけ完璧に見え、感じるかに積極的に貢献します。

一日中自分を養う

メイクをしてもらっている時、誓いの言葉に緊張している時、準備について心配している時、またはブライズメイドを確認している時でも、式の前にエネルギーを保ち、集中力を維持するために、素早く食べ物を口にし、水分をたっぷり摂る方法を見つけてください。もし食べ物や水分に気を使う余裕がないと感じたら、メイド・オブ・オナーやブライダルパーティーの誰かに近くであなたを見守ってもらうよう頼んでください。彼らは式の前に健康的な食事を摂る手助けとして、水筒やカットした果物や野菜を持っている役割を果たすこともできます。

特別な日を思いっきり楽しんでください

最後に、完璧な一日を作ろうとするプレッシャーにとらわれすぎて、人生で最も美しい日を楽しむことを忘れないでください。すべてがどうなるかに関係なく、あなたの大切な人や愛する人たちとの時間を最大限に活用してください。その aisle を歩き始める瞬間から、あなたの思考は幸せな日だけに集中し、些細な詳細には気を取られないようにしましょう。完璧に見える最も簡単な方法は、自分の肌に自信を持ち、快適でいることです。この日を愛とポジティブさで体験してください。

まとめ

結論として、あなたの大切な日を迎える前に気をつけるべきことがいくつかあります。専用の、期限付きの、スマートな結婚前のビューティータイムラインを設定することで、あなたの大切な日には完璧に見えることを確実にする手助けになります。結婚前のビューティールーチンを管理しやすい部分に分け、肌、歯、髪、メイク、衣装、爪、体など、あなたのルックのすべての側面をカバーすることを忘れずに、あなたの大切な日には最高の見た目と気分を得ましょう！